தேசியக் கொடியில் உள்ள 24 ஆரங்கள்

அசோகர் பரப்பிய 24 தர்மங்களை குறிக்கிறது என குறிப்பிட்டிருந்தது.

 24  தர்மங்கள்:

     

1.அஹிம்சை: (உயிர்களுக்கு இன்னா செய்யாமை)

2.அப்பந்தா: (சிக்கனம், சேமிப்பு)

3.அபிச்சதி: பயபக்தி (பெரியோர் & ஆசிரியர்)

4.அபசினவம்: (மானமுடைமை)

5.உத்சஹா: (உற்சாகமாக செயலாற்றுதல்)

6.கிருதக்ஞாதா: (செய்நன்றி அறிதல்)

7.சத்யம்: (நேர்மையாக இருத்தல், உண்மையை போற்றுதல்.)

8.சமயப்பொறை: (மாற்று மதக்கருத்துக்களையும் மதித்தல்)

9.சாதுதா: (நல்லவர்களாக இருத்தல்)

10.சாம்யமா: (புலனடக்கம்)

11.சாத்வம்: (நன்மை தரும் செயல்களைச் செய்தல்)

12.சிரமசேவிதம்: (கடின உழைப்பு)

13.சுஷ்ருதா சரீர சஹாயம்: (உடல் நோய் தீர்த்தல்)

14.சௌசம்: (உடல் தூய்மை)

15.தயை: (இரக்ககுணம்)

16.தானம்: (வறியோர்க்கு வழங்கல்)

17.தம்மதானம்: (தர்மத்தைப் பரப்புதல்)

18.தம்ம விஜயம்: (அறத்தின் வழிபெறும் வெற்றி)

19.தர்மதாமதா: (அறம் செய்வதில் ஆர்வம்)

20.த்ருதபக்திதா: (மாறாத அன்புள்ளம்)

21.பயம்: (பாவம் செயவதில் அச்சம்)

22.பரிக்‌ஷா: தன்னம்பிக்கை)

23.பாவசுத்தி: எண்ணத்தூய்மை)

24.மார்த்தவம்: (அருளுடைமை)

போதனா

ஆந்திர மாநிலம், வாரங்கல்லுக்கு அருகில் சிறு கிராமத்தில் பிறந்தவர் போதனா. சிறு வயதிலேயே கவிதை எழுதினார். வீரபத்ர விஜயம் எழுதும்போது அவருக்கு வயது பத்து. ராஜகொண்டா சமஸ்தான அரசர் சிங்கபூபாலர் அவரை ஆஸ்தான கவிஞராக நியமித்துப் பல பரிசுகள் அளித்தார். ஆனால், ராமனைத் தரிசிக்கும் ஆசையில் வெகு சீக்கிரம் பதவியிலிருந்து விலகிக் கொண்டார். கோதாவரி தீரத்தில் யோகத்தில் ஆழ்ந்து பரந்தாமனைத் தரிசித்தார். கவி சார்வபௌம ஸ்ரீநாதர் தன் சகோதரியை போதனாவுக்கு மணமுடித்தார். அவர்களுக்கு ஓர் ஆண் குழந்தையும் பிறந்தது. நிலத்தில் உழும்போதே இசை பாகவதம் எழுதத் தொடங்கினார். பயிரோடு பாகவதமும் வளர்ந்தது. ஒரு நாள் அமைத்த வார்த்தைகள் அவருக்குத் திருப்தியைத் தரவில்லை. மன வருத்தத்தோடு வரப்பில் படுத்து உறங்கி விட்டார். எழுந்து பார்த்தால் அழகாகப் பாடல் எழுந்து பார்த்தால் அழகாகப் பாடல் முடிக்கப்பட்டிருந்தது. பகவான் வந்து பாடலை எழுதியபோது பார்க்க முடியவில்லையே என்று வருந்தினார். இந்த விஷயம் மன்னர் செவிக்கு எட்ட, பாகவதத்தை அரசவையில் பாட வரும்படி அழைப்பு விடுத்தார் மன்னர் போதனா, கோவிலியே பாகவதம் அரங்கேறும் என்று தீர்மானமாகச் சொல்லி விட்டார்.

போதனாவின் தமையனார், ஆதிமூலமே... என்று கஜேந்திரன் அழைத்தவுடன் இரு தேவியருடன் கருட வாகனத்தில் வந்ததாக பாகவதம் சொல்கிறது. நீ உத்தரீயம் நழுவ, கதாயுதமும், சக்கரமும் கொண்டு கிரீடமும் தரிக்காமல் விரைந்து வந்ததாகப் பாடல் புனைந்திருக்கிறாய். புராணத்தை நம் இஷ்டத்துக்கு மாற்றக் கூடாது. திருத்தி எழுதிக் கொண்டு வந்தாலே கோயிலில் அரங்கேற்றலாம் என்று தீர்மானமாகச் சொல்லி விட்டார். போதனா எதுவும் பேசவில்லை. அன்று சனிக்கிழமை தமையனார் ஒரு சிறு துண்டோடு கிணற்றடியில் எண்ணெய் தேய்த்துக் கொண்டிருந்தார். பெரிய கிணறு. தமையனாரின் ஐந்து வயதுப் பையன் வேத கிரி, அதனருகில் சுற்றிச் சுற்றி வந்து விளையாடிக் கொண்டிருந்தான். கண்களில் எண்ணெய் கட்டிக் கொள்ளும் அந்தக் கால வழக்கப்படி கண்ணை மூடிக் கொண்டிருந்தார் தமையன். போதனா, வேதகிரிக்குத் தின்பண்டங்களும், விளையாட்டுச் சாமான்களும் கொடுத்துத் தூக்கிக் கொண்டு போய் மறைவாக விட்டார்.

கிணற்றில் ஒரு கல்லைப் போட்டார். கிணற்றிலே என்னை விழுந்தது? என்று தமையனார் குரல்கொடுக்க, உள்ளேயிருந்து பெண்கள் ஓடி வந்தனர். வேதகிரி விழுந்து விட்டானண்ணா என்று கவலையோடு போதனா கூற, அவரது தமையனார் பதற்றத்துடன் முகத்தைத் துடைத்துக் கொண்டு கிணற்றில் இறங்க முயன்றார். என்னண்ணா! தண்ணீரெல்லாம் எண்ணெய்யாகும். கைபிடி வழுக்கும், சீக்கிரம் குளித்து உத்தரீயம் தலைப்பாகை, நெற்றியில் திலகம் அணிந்து வாருங்கள் என்று தடுத்தார் போதனா. முட்டாள்! குழந்தை உயிருக்குப் போராடுகையில் அலங்காரமா? என்று சீறினார் தமையன். உங்களுக்கொரு தர்மம்! பகவானுக்கொரு தர்மமா! காலில் உதிரம் சொட்ட நீருக்குள் இழுபடும் கஜேந்திரனைக் காப்பாற்ற பகவான் தேவியரைத் தேடிக் கொண்டு அலங்கரித்துக் கொண்டா வருவார்...? பத்திரமாய் இருக்கிறான். கவலைப்பட வேண்டாம் என்று போதனா, வேதகிரீ என்று குரல் கொடுக்க ஓடி வந்தான் வேதகிரி. போதனா, பாகவதத்தை சங்கீதமாய் கோயிலில் அரங்கேற்ற அரசரும் வந்து, பாராட்டி பரிசுகளை வழங்கினார். இதேபோல் பிரகலாத  சரித்திரம், ருக்மணி கல்யாணம் ஆகியவற்றையும் இயற்றியிருக்கிறார் பக்த போதனா.

Kamala Devi Hazarika

A Christian missionary was sent to Assam for the promotion of religion. His name was Cruz. He came across to one the boys from an influential family in Assam to teach him English. The pastor slowly began to study the house and he learned that the boy's grandmother was the most influential person in te house. ...

'Corrupting the grandmother's mind can make the whole family Christian as well as the whole village', he thought.

The pastor began to tell Grandma. How Jesus cured leprosy of lepers, how He gave sight to the blind, etc ... 

But the strong Sanatani grandmother said ...

A stone turned into a living woman(Ahalya) for our Rama when he touched the stone. She spoke of Rama setu and how influenced by the name of Rama, stones was floating in seawater on the route to Lanka, and that they are still floating today. The priest continued his efforts but all his tricks went in vain. 

One day he brought a cake from the church He believed that the old lady would not eat the cake. But contrary to his expectation, she took the cake and ate it

Feeling triumphant, the pastror told her .. 'Grandmother, you are eating the prasad of the church ... you are now a christian and your name is audrey. I hereby convert you to Christianity', he said. The grandmother pulled the priest by the ear and told him- ' How big a donkey you are and so are those of your religion who think like  you . If i am a christian for just eating a piece of cake. I feed you from my house every day so why don't you become a Hindu? You consume the food, air and water every day of this land then you have become a Hindu long back by this logic.' ...

This great lady played an instrumental role in saving the Nation from being misled and also prevented many Assamese from being led astray . Her name "Kamala Devi Hazarika", the famous revolutionary of Assam...

(Translated from Kannada)

Credit-Surya Sarathi Roy

How To Make Ashta Choornam?

Ingredients:

1 Part  Pippali - Piper longum    

1 Part Maricha  -  Piper nigrum    

1 Part Shunti  -  Zingiber officinalis    

1 Part Sweta jeeraka  -  Cuminum cyminum  

1 Part Krishna jeeraka  -  Carom bulbocastanum  

1 Part Shuddha Hingu (Processed with Ghee) - Ferula asafoetida  

1 Part Ajamoda  -  Carum roxburghianum 

1 Part Saindhava  - Rock salt

Method:

Purify the hingu with cow ghee.

Dry all the herbal ingredients separately till there is no moisture remaining.

Put them together in a blender and make a powder of it.

Now again keep the powder under direct sunlight to remove the presence of moisture.

Pass the entire powder through sieve no. 100 to remove any impurities or hard particles.

Store it in air-tight containers for future use.

Therapeutic Benefits Of Ingredients:

Pippali:    

Pippali or Indian long pepper is extensively used for the treatment of heartburn, indigestion, diarrhoea, cholera, asthma, etc. It also improves digestion and skin health.

Maricha:

It improves the function of the digestive tract, helps in digestion and alleviates symptoms of indigestion, flatulence, constipation, dysentery, skin disorders, disorders of the liver, oliguria, common cold, cough, dental and vision problems.

Sunthi:

Sunthi or dried ginger is a potent ayurvedic remedy for promoting digestion, relieving constipation, abdominal gas and distension. It is also widely used for treating asthma, cough and cold symptoms.

Shweta Jeeraka:

Being a rich source of iron, cumin is extremely beneficial for not only anemia but also promotes digestion, regulates diabetes and facilitates weight loss.

Krishna Jeeraka:

Black cumin is good for reducing pain and inflammation in the case of arthritis. It also reduces high blood pressure, treats IBS and good for dental hygiene.

Hingu:

The potent carminative, anti-viral, anti-bacterial, anti-inflammatory properties of hing are extremely useful in treating stomach pain, bloating, asthma, high blood pressure, sting bites, menstrual problems and headache.

Ajamoda:   

Ajamoda, also known as celery has potent antispasmodic, diuretic, anthelmintic, laxative and stimulant properties. It is used for treating pain and inflammation, indigestion, urinary disorder, insomnia, rheumatism, kidney problem, bronchitis, asthma, and other breathing disorders.

Lavana:

The addition of saindhava lavana in the formulation balances the electrolytes, keeps the body hydrated by meeting the ion needs, prevents muscle cramps, improves digestion, bloating and treats the common cold symptoms.

Ayurvedic Benefits Of Ashta choornam:

Relieves Constipation:

Ayurveda strongly suggests the use of this concoction in the treatment of constipation. It increases secretion of bile by the liver, which in turn, acts on the peristalsis movement of the intestines and liver, thereby allowing smooth faecal passage from the large intestine. It also plays a quintessential role in minimalizing mucous and excess fat content in the stools and preventing them from sticking to the intestinal walls and thereby allowing easy movement through peristalsis.

Promotes Digestion:

Touted as a powerful digestive stimulant, this traditional herbal formulation helps in breaking down food particles in the stomach and intestine, promotes the secretion of the digestive juices and thereby increases the absorption of essential nutrients through the intestines. It helps to eliminate abdominal gas and in turn reduces abdominal distension, bloating and gaseous cramps. It also holds high significance in treating a wide range of gastrointestinal disorders like esophagitis, heartburn, diarrhoea, flatulence, peptic ulcer and gastroesophageal reflux disease.

Treats IBS

IBS also known as Grahani in Sanskrit is mostly caused due to excessive intake of food particles which are difficult to digest, unhealthy dietary choices, intake of foods that cause allergy, intake of foods low on nutrients, overeating, eating at irregular intervals, and other physical and mental factors like emotional problems, stress, etc. IBS can cause both diarrhoea and constipation. The use of trikatu (i.e. pippali, maricha and shunthi)  and other powerful herbs in ashta choornam make it an effective choice for treating this painful disease. Also Read: Irritable Bowel Syndrome: 5 Incredible Ayurvedic Herbs To Relieve IBS

Enhances Appetite

Ashta choornam is extremely crucial for patients suffering from a loss of appetite and eating disorders like anorexia nervosa, bulimia, pre-existing chronic debilitating disorders, and during convalescence from an acute or chronic infective disorder. Regular intake of this magical remedy acts as a natural appetizer and aids in the digestion of food, improves appetite and helps the person to eat.

Remedies Arthritis

The classical medicine has potent analgesic and anti-inflammatory properties, which is extremely beneficial in reducing joint and muscle pain, thereby reducing the chances of chronic autoimmune inflammatory diseases like rheumatoid arthritis which occurs due to the vitiation of Vata Doshas. It is also beneficial for bursitis, muscle and joint pain, shoulder dislocation pain and general debility due to fever.

Effect On Doshas:

Ashta choornam is sanctified with Katu (i.e. pungent taste) and Lavana Rasa (i.e. salty taste) and Laghu (i.e. light), Ushna (i.e. hot) and Rukshna Guna (i.e. rough quality). It inherently portrays Ushna Virya (i.e. hot potency) and Katu Vipaka (i.e. pungent metabolic taste). Being rough and light, it appeases the Vata doshas (i.e. air) and Kapha (earth and water) doshas, whereas having a pungent metabolic taste, it aggravates and detoxifies the Pitta (fire and air) doshas. Also Read: Introduction To Ayurveda: Learn About Vata, Pitta And Kapha Doshas

Therapeutic Dosage

The effective therapeutic dosage of Ashta choornam may vary from person to person depending upon the age, severity, and condition of the patient. Consultation from an ayurvedic doctor is a must, as he or she will thoroughly examine the indications and prescribe the correct dosage for a specific time period.

Adults: 1 to 3 grams twice a day, preferably with lukewarm water or cow’s ghee or as specified by the ayurvedic doctor for the specific gastrointestinal disorder.

Side Effects

Although it is an absolute remedy for digestive anomalies, care should be taken to consume it with doctor’s consultation. Overdosage of the medicine or intake without dilution with water can lead to a burning sensation in the throat, gastric irritation, acid reflux, vertigo, sour belching, and restlessness.

Conclusion

Ashta Choornam is a traditional ayurvedic remedy that holds high significance in treating umpteen health problems including indigestion, gastritis, Irritable bowel syndrome, constipation, and loss of appetite. Imbued with potent herbal ingredients, seek benefit from this powerful digestive choornam with proper doctor recommendation